Yangi tadqiqot shuni ko‘rsatadiki, chuqur miya tuzilmalari shaklidagi nozik o‘zgarishlar — nafaqat ularning umumiy kichiklashishi — 70 yoshga kirganimizda fikrlash qobiliyatimiz qanday o‘zgarishi bilan bog‘liq. Shotlandiyadagi odamlarni kuzatuvchi uzoq muddatli loyiha — Lothian Birth Cohort 1936 tadqiqotida miyaning turli qismlari o‘ziga xos tarzda qarishi va bu naqshlar kognitiv ko‘rsatkichlar bilan bog‘liqligi aniqlandi.
Tadqiqot
Edinburg universiteti va boshqa muassasalardan Mariya del C. Valdes-Hernandez va uning hamkasblari rahbarligidagi olimlar Lothian Birth Cohort 1936 ishtirokchilarining 731 nafaridan olingan miya skanerlari va kognitiv testlarni tahlil qildilar. Barcha ishtirokchilar 1936 yilda tug‘ilgan va hozirda hayotining 8-o‘n yilligida. Ular bir necha yil davomida subkortikal tuzilmalar — gippokamp, talamus va bazal gangliyalar kabi miya hududlari — shaklini o‘lchash uchun maxsus texnikadan foydalandilar.
2026 yil may oyida arXiv (q-bio.NC) da chop etilgan tadqiqot, turli subkortikal tuzilmalar turlicha shakl o‘zgarishi naqshlarini ko‘rsatganini aniqladi. Gippokamp va ventral diensefalon (gormonlar regulyatsiyasida ishtirok etuvchi hudud) miyaning chap va o‘ng tomonlari o‘rtasida assimetrik o‘zgargan. Aksincha, talamus va globus pallidus ko‘proq bir xilda kichiklashgan. Tadqiqotchilar bu shakl o‘zgarishlarini kognitiv skorlar bilan bog‘laganlarida, umumiy kognitiv ko‘rsatkich — xotira, ishlov berish tezligi va fikrlashning umumiy o‘lchovi — bu tuzilmalardagi ma’lum nuqtalar (vertexlar)ning ichki yoki tashqi harakatlari bilan eng kuchli bog‘liqligini aniqladilar.
Nima Uchun Bu Muhim
Bu shuni ko‘rsatadiki, miya shaklini kuzatish hajm o‘lchovlari o‘tkazib yuboradigan kognitiv qarishning erta belgilarini aniqlashi mumkin. O‘z miya salomatligi haqida qayg‘uradigan har bir kishi uchun bu qarish bir xil emasligini ta’kidlaydi — hatto bir odamning o‘zida ham turli miya hududlari turlicha tezlikda va turlicha qariydi. Tadqiqot sog‘lom, jamoatda yashovchi kattalar o‘rtasida o‘tkazilgan, shuning uchun bu kasallik bilan bog‘liq o‘zgarishlar emas, balki odatdagi qarish naqshlaridir.
Siz Nima Qila Olasiz
Miyangiz shaklini to‘g‘ridan-to‘g‘ri o‘zgartira olmasangiz ham, miyangizni faol va sog‘lom ushlab turish uning tuzilishini qo‘llab-quvvatlashi mumkin. Yangi ko‘nikmalar o‘rganish, ijtimoiy faol bo‘lish va yurak-qon tomir salomatligini boshqarish (jismoniy mashqlar, parhez, qon bosimi) kabi faoliyatlar kognitiv pasayishni sekinlashtirish bilan bog‘liq. Kognitiv kuchli tomonlaringiz va ustida ishlash kerak bo‘lgan sohalaringizni kuzatish uchun iqgenio.com saytida bepul adaptiv IQ testidan o‘tishni o‘ylab ko‘ring.
Manba: arXiv q-bio.NC
O‘z miyangiz haqida qiziqasizmi? Bepul adaptiv IQ testimizni topshiring yoki 306 ta miya mashg‘ulotlarini sinab ko‘ring.
