Ваш мозок може бути наповнений прихованими резервними з'єднаннями, які чекають, щоб перетворити новий досвід у тривалі спогади. Нейробіологи Массачусетського технологічного інституту (MIT) виявили, що мозок дорослої людини містить мільйони «тихих синапсів» — сплячих з'єднань, які можна швидко активувати для формування нових спогадів, не порушуючи те, що ви вже знаєте.
Що виявило дослідження
Опубліковане в Nature 6 травня 2026 року дослідження під керівництвом аспірантки MIT Дімітри Вардалакі та старшого автора Марка Харнетта показало, що приблизно 30% синапсів у корі дорослих мишей є тихими. Ці незрілі з'єднання не мають AMPA-рецепторів, необхідних для нормальної передачі сигналів, і покладаються лише на NMDA-рецептори. Без AMPA-рецепторів ці синапси залишаються електрично неактивними в нормальних умовах — звідси назва «тихі». Але коли відбувається нове навчання, вони можуть швидко активуватися, зміцнюючи зв'язки між відповідними нейронами.
Відкриття було зроблено за допомогою методу eMAP (епітоп-зберігаючий збільшений аналіз протеому), який фізично розширює мозкову тканину для отримання зображень високої роздільної здатності. Команда помітила велику кількість крихітних виростів, які називаються філоподіями, на дендритах у різних ділянках мозку, включаючи зорову кору. Ці філоподії містили NMDA-рецептори, але не AMPA-рецептори, що є ознакою тихих синапсів.
Чому це важливо для вашого мозку
Цей прихований резерв тихих синапсів пропонує переконливе пояснення того, як мозок продовжує навчатися новому протягом усього життя, не перезаписуючи важливі довготривалі спогади. Зрілі синапси є стабільними та стійкими до змін, зберігаючи те, що ви вже вивчили. Тихий синапси забезпечують гнучкий пул, який можна швидко залучити, коли надходить нова інформація, дозволяючи формувати нові спогади без втручання. Цей баланс між стабільністю та гнучкістю має вирішальне значення для навчання та адаптації протягом усього життя.
Що ви можете зробити
Хоча ви не можете безпосередньо контролювати свої тихі синапси, ви можете сприяти їх активації, займаючись новими складними видами діяльності. Вивчення нового навику, наприклад, гри на музичному інструменті або мови, змушує ваш мозок створювати нові зв'язки. Регулярна розумова стимуляція, фізичні вправи та достатній сон також підтримують нейропластичність і можуть допомогти вашому мозку використовувати резервуар тихих синапсів.
Джерело: ScienceDaily Mind & Brain
Цікаво, що у вашому мозку? Пройдіть наш безкоштовний адаптивний IQ-тест або спробуйте 306 рівнів тренування мозку.
