80 yoshdan oshgan kamdan-kam kattalar guruhi, superqariyalar deb ataladi, 50 yoshlilardek eslay oladi, bu xotira pasayishi muqarrar degan fikrni shubha ostiga qo‘yadi. Olimlar endi nima uchunligini tushunishadi: ularning miyasi odatda Altsgeymer kasalligi bilan bog‘liq bo‘lgan zararga qarshilik ko‘rsatadi yoki uni chidaydi.
Tadqiqot
25 yildan ortiq vaqt davomida Northwestern Medicine tadqiqotchilari 80 va undan katta yoshli odamlarni o‘rganib, xotira testlarida kamida 30 yosh kichik odamlar darajasida natija ko‘rsatgan. Jamoa, Shimoli-g‘arbiy universiteti Feinberg tibbiyot maktabidan doktor Sandra Weintraub boshchiligida, 290 ishtirokchi va 77 ta hadya qilingan miyani tahlil qildi. Natijalar Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association jurnalida chop etildi.
“Bizning topilmalarimiz keksalikda ajoyib xotira nafaqat mumkin, balki o‘ziga xos neyrobiologik profil bilan bog‘liqligini ko‘rsatadi”, dedi Weintraub. Superqariyalar kechiktirilgan so‘z eslab qolishda kamida 9 dan 15 ball oladi — bu 50-60 yoshlilarga teng. Ularning miya po‘stlog‘i juda kam yoki umuman yupqalashmagan; ba’zilarida oldingi singulat po‘stlog‘i hatto yosh kattalarnikidan qalinroq. Shuningdek, ular ijtimoiy xulq-atvor bilan bog‘liq von Economo neyronlari va xotira uchun muhim bo‘lgan kattaroq entorinal neyronlarga ega.
Qizig‘i, ba’zi superqariyalarning miyasida Altsgeymer bilan bog‘liq amiloid va tau oqsillari (blyashka va chigallar) bor edi, boshqalarida esa yo‘q. “Biri qarshilik: ular blyashka va chigallarni hosil qilmaydi. Ikkinchisi chidamlilik: ularni hosil qiladi, lekin ular miyaga hech qanday ta’sir ko‘rsatmaydi”, deb tushuntirdi Weintraub.
Nega bu muhim
Bu topilmalar kognitiv pasayish muqarrar emasligini ko‘rsatadi. Superqarilik bilan bog‘liq biologik va xulq-atvor naqshlarini aniqlash orqali tadqiqotchilar kognitiv chidamlilikni kuchaytirish va demans xavfini kamaytirish strategiyalarini ishlab chiqishga umid qilmoqda. Masalan, superqariyalarning aksariyati juda ijtimoiy va yaqin munosabatlarni saqlaydi, bu ijtimoiy faollik miyani himoya qilishi mumkinligini ko‘rsatadi.
Siz nima qila olasiz
Miya biologiyangizni to‘liq nazorat qila olmasangiz ham, superqarilik bilan bog‘liq odatlarni qabul qilishingiz mumkin: ijtimoiy faol bo‘ling, muntazam aqlingizni sinab ko‘ring va sog‘lom turmush tarzini saqlang. Bu harakatlar qariganingizda xotirani saqlashga yordam berishi mumkin.
Manba: ScienceDaily Mind & Brain
O‘z miyangiz haqida qiziqasizmi? Bepul moslashuvchan IQ testini o‘ting yoki 306 ta miya mashqlari darajasini sinab ko‘ring.
