Qarigan miyalar yanada murakkab va kamroq barqaror elektr faollikni namoyon qiladi, Altsgeymer kasalligi esa ikkalasini ham qulashiga olib keladi—yangi tadqiqot neyrodegeneratsiya uchun potentsial erta belgini ochib beradi.
Tadqiqot
Janji Yu va Janubiy Fan va Texnologiya Universiteti hamda boshqa muassasalardagi hamkasblari ko'p vazifali, umr davomidagi va klinik kohortalarni o'z ichiga olgan bir nechta ma'lumotlar to'plamidan EEG ma'lumotlarini tahlil qildilar. Ular EEG signallarini qisqa faoliyat naqshlarining taqsimoti sifatida modellashtirdilar va ikkita narsani o'lchadilar: ichki o'lchovlik (naqshlarning murakkabligi) va vaqtinchalik barqarorlik (naqshlarning vaqt o'tishi bilan qanchalik o'xshashligi). Barcha ma'lumotlar to'plamlarida ular neyron faollik tasodifiy harakat qilmasligini, balki cheklangan, holatga xos barqarorlikni ko'rsatishini aniqladilar. Eng muhimi, yuqori murakkablik doimiy ravishda past barqarorlik bilan bog'liq edi—boyroq neyron tasvirlar kamroq takrorlanadigan bo'ladi. Ikkala ko'rsatkich ham aniq fazoviy naqshni ko'rsatdi: orqa miya hududlari oldingi hududlarga qaraganda yuqori murakkablik va past barqarorlikka ega edi.
Sog'lom qarishda murakkablik oshdi, barqarorlik esa pasaydi. Buning aksini ko'rsatib, engil kognitiv buzilish (MCI) va Altsgeymer kasalligi (AD) ikkala ko'rsatkichning bir vaqtning o'zida qulashini ko'rsatdi. Bu farq normal qarish jarayoni murakkablik va barqarorlik o'rtasidagi o'zaro kelishuv bilan ajralib turishi mumkinligini, ammo neyrodegeneratsiya ikkalasini ham buzishini ko'rsatadi.
Nima uchun bu muhim
Ushbu topilmalar kognitiv salomatlikni kuzatish uchun yangi asosni taklif qiladi. MCI va ADda murakkablik va barqarorlikning birgalikda qulashi erta aniqlash va monitoring uchun sezgir biomarker bo'lib xizmat qilishi mumkin. Sog'lom odamlar uchun natijalar qarishdagi ba'zi kognitiv pasayish tabiiy ekanligini, ammo ikkala ko'rsatkichning ham birdan pasayishi klinik e'tibor talab qilishi mumkinligini ta'kidlaydi. Bu erta aralashuvlar va neyrodegenerativ kasalliklarni yaxshiroq boshqarishga olib kelishi mumkin.
Siz nima qilishingiz mumkin
Bu dastlabki bosqichdagi tadqiqot bo'lsa-da, siz kognitiv xilma-xillik va barqarorlikni rag'batlantiradigan faoliyatlar bilan shug'ullanib, miya sog'lig'ingizni qo'llab-quvvatlashingiz mumkin: yangi ko'nikmalarni o'rganish, ijtimoiy faol bo'lish va sog'lom turmush tarzini saqlash. Muntazam aqliy stimulyatsiya moslashuvchan, ammo barqaror neyron naqshlarni rag'batlantirishi mumkin. Qiziquvchan bo'ling va miyangizni doimiy ravishda sinab ko'ring—bu kognitiv hayotiylikni saqlashning eng yaxshi usullaridan biridir.
Manba: arXiv q-bio.NC
O'z miyangiz haqida qiziqasizmi? Bepul adaptiv IQ testini topshiring yoki 306 miya mashqlari darajasini sinab ko'ring.
