Згідно з новим дослідженням, моделі обробки природної мови (NLP), які аналізують, як діти розповідають про стресові події, можуть точніше передбачати майбутні проблеми з психічним здоров'ям, ніж експерти-люди.
Дослідження
Дослідники зі Стенфордського університету під керівництвом Чейза Антоначчі та професора Яна Готліба опублікували результати в Nature Mental Health. Вони використали чотири алгоритми NLP для оцінки аудіозаписів інтерв'ю понад 200 дітей віком від 9 до 13 років. Діти обговорювали стресові життєві події, а моделі аналізували їхні мовленнєві патерни. Через шість років ці моделі точно передбачили, у яких дітей розвинулися психічні розлади, випередивши групу клінічних експертів, які використовували стандартні оцінки.
Важливо, що стиль мовлення — те, як діти використовували службові слова, такі як сполучники, прийменники та займенники — був більш передбачуваним, ніж зміст того, що вони говорили. Дослідники перетворили недорогі, неінвазивні записи мовлення на предиктивні біомаркери, пропонуючи масштабований спосіб виявлення ризику за роки до появи симптомів.
Чому це важливо
Підлітковий вік є критичним вікном для початку тривоги та депресії, і раннє втручання може змінити життя. Традиційні методи оцінки ризику, такі як вимірювання кортизолу або довжини теломер, є інвазивними або дорогими. Аналіз мовлення є простим, доступним і, можливо, потужнішим. Це дослідження відкриває шлях до пасивного скринінгу на основі смартфона на ранніх етапах підліткового віку, коли часто виникають проблеми з психічним здоров'ям.
Для тих, хто цікавиться власним когнітивним здоров'ям, це дослідження підкреслює, що повсякденні мовленнєві патерни можуть містити тонкі підказки про психологічне благополуччя. Хоча це не діагностичний інструмент, воно показує, як мова відображає наші внутрішні стани.
Що ви можете зробити
Ви можете стати більш уважними до власних мовленнєвих патернів. Зверніть увагу, як ви говорите про виклики — чи використовуєте багато абсолютних слів, як-от «завжди» чи «ніколи»? Практикуйте переосмислення негативних тверджень. Це не передбачить психічне здоров'я, але може покращити вашу когнітивну гнучкість. Для глибшого розуміння ваших когнітивних здібностей розгляньте можливість пройти валідований тест IQ.
Джерело: Neuroscience News
Цікаво дізнатися про власний мозок? Пройдіть наш безкоштовний адаптивний IQ-тест або спробуйте 306 рівнів тренування мозку.
