Согласно исследованию, опубликованному в Nature Medicine, шестнадцать молекул крови, изменяющихся в период менопаузального перехода, предсказывают снижение памяти и повышение риска болезни Альцгеймера на 15% десятилетия спустя.
Исследование
Исследователи из Центра памяти и старения Фийн Калифорнийского университета в Сан-Франциско вместе с коллегами из Университета Торонто отслеживали конкретное окно эндокринных изменений, а не рассматривали менопаузу как единичное событие. Используя инструмент стадирования STRAW+10 (Stages of Reproductive Aging Workshop + 10), они наблюдали за 80 женщинами в возрасте от 40 до 50 с лишним лет и измерили более 100 белков крови, связанных с нейродегенеративными, воспалительными и нейроваскулярными процессами, привязав их к уровням гормонов, а не к хронологическому возрасту.
Шестнадцать из этих белков изменялись синхронно на протяжении репродуктивных стадий. Снижение эстрадиола коррелировало с ростом системного воспаления. Пик фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) сопровождался увеличением белков, связанных с амилоидной и тау-патологией болезни Альцгеймера. Та же закономерность проявилась в репликационной когорте из более чем 2800 женщин из UK Biobank.
Чтобы проверить долгосрочные последствия, команда затем обратилась к архивным данным четырёх лонгитюдных когорт, охватывающих почти 12 000 женщин в возрасте 60–70 лет. У женщин с наивысшими концентрациями этих 16 маркеров среднего возраста наблюдались значительно худшие память и мышление, а также повышенный на 15% риск развития болезни Альцгеймера. У женщин, сообщавших о сильной ночной потливости в середине жизни, наблюдались наиболее резкие скачки воспалительных белков, и этот воспалительный след всё ещё обнаруживался десятилетия спустя. «Мы не думаем, что менопауза напрямую вызывает деменцию, — сказала Кейтлин Касалетто, доктор философии, соавтор исследования и доцент Центра памяти и старения Фийн UCSF. — Но возможно, что мы сможем предсказать риск деменции у женщины десятилетия спустя по уровням этих молекул вокруг менопаузы».
Предварительные данные по мужчинам среднего возраста показали аналогичный молекулярный отпечаток, хотя он развивался постепенно на протяжении десятилетий, а не через резкий эндокринный сдвиг, который переживают женщины, — что позволяет предположить, что менопауза может действовать как событие ускоренного старения.
Почему это важно
Две трети диагнозов болезни Альцгеймера ставятся женщинам — разрыв, который нельзя объяснить только большей продолжительностью жизни женщин. Эта работа указывает на середину жизни как на измеримую развилку. Она никому не даёт диагноз, и рутинные анализы крови на эти 16 маркеров пока недоступны. Но она означает, что десятилетие вокруг менопаузы — необычайно информативное окно для наблюдения за здоровьем мозга и потенциальная ранняя контрольная точка для исследований и, в конечном итоге, стратегий профилактики. Если симптомы середины жизни оставляют измеримый молекулярный след, отслеживание когнитивных функций в годы вокруг этого перехода становится более полезным, а не менее.
Что вы можете сделать
- Отслеживайте собственные когнитивные функции: отмечайте изменения памяти и концентрации вокруг менопаузы и делитесь ими с врачом, а не списывайте их на «просто туман в голове».
- Относитесь серьёзно к вазомоторным симптомам — сильная ночная потливость и приливы в этом исследовании сопровождались самыми сильными воспалительными сигналами.
- Поддерживайте сон, физическую активность и сердечно-сосудистое здоровье — это одни из наиболее последовательно изучаемых рычагов против долгосрочного старения мозга.
- Спросите о возможности участия в лонгитюдных исследованиях, которые наблюдают за женщинами на протяжении перехода; это исследование существует благодаря добровольцам.
Источник: Neuroscience News
Любопытно узнать о собственном мозге? Пройдите наш бесплатный адаптивный тест IQ или попробуйте 306 уровней тренировки мозга.