Jorjtaun universitetining yangi tadqiqoti shuni ko'rsatadiki, yetarlicha mashq qilish bilan miya jismonan qayta tuziladi, o'rganilgan vazifalar avtomatik holga keladi va prefrontal korteksni boshqa faoliyatlar uchun bo'shatadi - bu odamlar faqat tezda vazifalar o'rtasida almasha olishi, haqiqiy ko'p vazifalilikni bajara olmasligi haqidagi uzoq vaqtdan beri mavjud e'tiqodni shubha ostiga qo'yadi.
Tadqiqot
Jorjtaun universiteti tibbiyot markazi olimlari, katta muallif Maksimilian Riesenhuber, PhD va birinchi muallif Patrik Koks, PhD (hozirda Lixay universitetida) ko'ngillilardan smartfon ilovasi yordamida minglab o'zgartirilgan avtomobil tasvirlarini ikki toifaga ajratishni so'radi. 5-10 hafta davomida ishtirokchilar 30 000 dan ortiq saralash sinovlarini yakunladilar. Mashg'ulotdan oldin va keyin tadqiqotchilar ularning miyasini fMRI va EEG yordamida skanerdan o'tkazdilar.
Mashg'ulotning boshida saralash vazifasi asosan prefrontal korteksni - rejalashtirish va ongli qaror qabul qilish bilan shug'ullanadigan miyaning "fikrlash" markazini faollashtirdi. Biroq, bir necha haftalik mashqdan so'ng, miya faolligi xotira va ob'ektlarni tanib olish bilan bog'liq bo'lgan temporal korteksga o'tdi. Tadqiqotchilar temporal lobda avtomobillar uchun yangi kategoriya-selektiv hudud paydo bo'lganini kuzatdilar. Eng muhimi, bu hududdan olingan ma'lumot prefrontal korteksni chetlab o'tib, javob ishlab chiqaradigan miya hududlariga to'g'ridan-to'g'ri borishi mumkin edi. Bu prefrontal korteksni bir vaqtning o'zida boshqa vazifalarni bajarish uchun bo'shatdi.
"Tajriba miyani frontal 'shisha bo'yni'ni chetlab o'tish uchun qayta tuzadi", dedi Riesenhuber. Tadqiqot miyaning mashq bilan qanday qayta tashkil etilishi haqida to'g'ridan-to'g'ri uzunlamasına dalillarni taqdim etadi.
Nega Bu Muhim
Bu kashfiyot kundalik hayot uchun amaliy ahamiyatga ega. Bu yangi mahoratni avtomatiklik darajasiga o'rganish - masalan, haydash, cholg'u asbobida chalish yoki hatto o'qish - ko'p vazifalilik uchun aqliy resurslarni bo'shatishi mumkinligini ko'rsatadi. Topilmalar, shuningdek, odatlarning qanday shakllanishini, nima uchun ba'zi xatti-harakatlarni o'zgartirish qiyinligini va sun'iy intellekt tizimlarining oldingi tajribadan qanday yaxshiroq o'rganishini tushuntirishga yordam berishi mumkin.
"Miya qanday o'rganishi haqidagi tushunchamizda yana bir qadam qo'ydik", dedi Riesenhuber. Misol uchun, yillar davomida o'qitilgan rentgenolog tekshiruvlarda o'smalarni tezda aniqlay oladi, shu bilan birga ishning boshqa jihatlari haqida o'ylaydi.
Siz Nima Qila Olasiz
Miyangizni ko'p vazifalilikni yaxshilashga o'rgatmoqchimisiz? Ongli mashq qilishga e'tibor qarating. Bir xil vazifani - faktlarni yodlash, jumboqlarni yechish yoki cholg'u asbobini o'rganish - avtomatik bo'lguncha qayta-qayta bajaring. Neyron zanjirlarni mustahkamlash uchun oraliq takrorlash va turli xil mashqlardan foydalaning. Keyin asta-sekin birinchi vazifaga ikkinchi vazifani qo'shing.
Manba: ScienceDaily Mind & Brain
O'z miyangiz haqida qiziqasizmi? Bepul adaptiv IQ testimizni o'ting yoki 306 ta miya mashg'ulot darajasini sinab ko'ring.
