Miyangiz bitta tajribadan so'ng o'zini qayta ulashi mumkin, bu esa xulq-atvor vaqtidagi sinaptik plastiklik (BTSP) deb ataladigan neyroplastiklikning yangi tavsiflangan shakli tufayli. Neyrologlar tomonidan ochilgan bu mexanizm, bitta hodisadan qanday o'rganishimizni tushuntirishga yordam beradi - masalan, avtomagistralda yaqin qochish yoki basketboldagi mukammal zarba - takroriy mashq qilmasdan.
Tadqiqot
The Journal of Neuroscience va Nature Neuroscience jurnallarida chop etilgan ikkita so'nggi sharhda, Brandeis universitetidan Kristin Grinberger va Janubiy-G'arbiy Tibbiyot markazining Texas universitetidan Attila Losonczi BTSPni tavsiflashdi. Klassik qoidadan farqli o'laroq, "birga yonuvchi neyronlar birga ulanadi", bu millisekundlar vaqtida ishlaydi, BTSP bir necha soniya davomida ishlaydi. Bu miyaning xotira markazi bo'lgan hipokampusda keng elektr o'zgarishini o'z ichiga oladi, bu bir vaqtning o'zida ko'plab neyronlar o'rtasidagi aloqalarni kuchaytirishi mumkin.
Bu kashfiyot o'nlab yillar davomidagi ishlarga asoslanadi. Nevrologiya tarixining ko'p qismida kattalar miyasi qattiq deb hisoblangan, chunki Santyago Ramon i Kajal 1928 yilda yozgan edi. Ammo amaliy tadqiqotlar ajoyib plastiklikni ko'rsatadi: xidsiz tug'ilgan bemor hali ham hidlashi mumkin, va bolaligida miyasining yarmi olib tashlangan odam funktsional hayot kechiradi. BTSP yangi qatlam qo'shadi, hipokampus qanday qilib bir urinishda xotira shakllantirishini ko'rsatadi.
Shimoli-G'arbiy universitetdagi nevrolog Daniel Dombek BTSPni "darhol xotira shakllanishiga olib keladigan kuchli, qudratli mexanizm" deb atadi. Bu turdagi o'rganish, bir marta ko'rganingizdan keyin biror narsani eslab qolishingiz sodir bo'ladigan kundalik holatlar asosida yotishi mumkin.
Nima uchun bu muhim
BTSPni tushunish nima uchun ba'zi tajribalar yopishib qolishini, boshqalari esa o'tib ketishini tushuntirishga yordam beradi. Bu miyangiz takroriy mashq emas, balki muhim voqealar asosida doimiy ravishda yangilanib turishini ko'rsatadi. Bu o'rganish uchun amaliy ahamiyatga ega: agar biror narsani eslab qolishni istasangiz, uni ahamiyatli qiling - chuqur e'tibor bering, hissiyotlar bilan bog'lang yoki uni allaqachon bilgan narsangizga bog'lang. BTSP, shuningdek, hatto o'tkinchi tajribalar ham doimiy iz qoldirishi mumkinligini ko'rsatadi, shuning uchun hozirgi daqiqada to'liq ishtirok etish xotirani kuchaytirishi mumkin.
Nima qilishingiz mumkin
Bu tabiiy mexanizmdan foydalanish uchun "chuqur kodlash" ni sinab ko'ring: biror narsani eslab qolishni istasangiz, bir necha soniya to'liq e'tibor bering, masalan, telefon raqamini maqsad bilan takrorlash yoki yuzni ko'z oldiga keltirish. Hipokampus BTSP dan o'sha bitta hodisani mustahkamlash uchun foydalanishi mumkin. Bundan tashqari, o'rganishni alohida, mazmunli bo'laklarga bo'ling, bir vaqtning o'zida ko'p narsani o'rganishdan ko'ra - bu miyangizga ko'proq "bitta tajribalar" beradi.
Manba: Quanta Magazine
O'z miyangizga qiziqasizmi? Bepul moslashuvchan IQ testini o'ting yoki 306 miya mashqlari darajasini sinab ko'ring.