Yangi ko‘nikmani o‘rganishda qancha urinmasangiz ham xuddi bir joyda tiqilib qolgandek his qilganmisiz? Merilend universiteti olimlari miyada bu keng tarqalgan holatni tushuntirishi mumkin bo‘lgan jismoniy mexanizmni kashf etishdi: miya hujayralarini o‘rab turgan iskala o‘xshash tuzilma, hujayradan tashqari matritsa deb ataladi, u o‘rganish derazalarini ochadigan va yopadigan dinamik kalit vazifasini o‘taydi.
Tadqiqot
2026-yil 3-avgustda Milliy Fanlar Akademiyasi materiallari jurnalida chop etilgan tadqiqotda dotsent Melissa Caras boshchiligidagi jamoa katta yoshli hayvonlarning eshitish po‘stlog‘ida ko‘nikma mashg‘ulotlari davomida hujayradan tashqari matritsani kuzatdi. Ular mashg‘ulotdan so‘ng bir necha soat ichida matritsa bo‘shashib, sinaptik aloqalarning o‘zgarishiga imkon berishini aniqladilar. Keyin, taxminan 24 soat ichida u qayta qurilib, yutuqlarni mustahkamlaydi va miyani keyingi mashg‘ulotga tayyorlaydi. Bu tez sikl katta yoshli matritsaning faqat haftalar davomida sekin o‘zgaradigan qattiq to‘siq ekanligi haqidagi oldingi qarashlardan farq qiladi. Ko‘nikma o‘zlashtirilgach, qayta qurish sikli asta-sekin sekinlashadi va nihoyat to‘xtaydi, bu esa o‘rganilgan narsani himoya qilish uchun neyron zanjirlarni samarali muhrlab qo‘yadi. Matritsaning rolini tasdiqlash uchun jamoa uni parchalash uchun fermentlardan foydalangan. Bu buzilish dastlabki o‘rganishni sekinlashtirdi va o‘zlashtirishdan so‘ng qilinganda, ilgari mukammal bo‘lgan natija A bahodan B-minusga tushib qoldi. Matritsa qanchalik ko‘p buzilgan bo‘lsa, zarar shunchalik katta bo‘ldi.
Nima uchun bu muhim
Bu tadqiqot katta yoshli miya ilgari o‘ylangandan ancha moslashuvchan ekanligini, plastiklik uchun qisqa, aniq vaqtlangan derazalar mavjudligini ko‘rsatadi. Bu derazalar o‘rganish uchun muhim ekanligini va miya ko‘nikma o‘zlashtirilgach, uni qayta yozilishidan himoya qilish uchun plastiklikni faol ravishda to‘xtatishini taxmin qiladi. Bu, ayniqsa, eshitish reabilitatsiyasi uchun klinik ahamiyatga ega bo‘lishi mumkin. Masalan, yangi o‘rnatilgan koxlear implantatsiyalangan bemorlar uchun terapevtik aralashuvlarni miya barqarorlashguncha vaqtlash natijalarni maksimal darajada oshirishi mumkin.
Siz nima qilishingiz mumkin
Bu asosiy hayvonlar tadqiqoti bo‘lsa-da, mashg‘ulotlaringizni oralatib o‘tkazish muhimligini ta’kidlaydi. Matritsa har kuni o‘rganishni mustahkamlab, taxminan 24 soat ichida qayta qurilganligi sababli, har kuni doimiy ravishda mashq qilib, miyangizga yangi ko‘nikmalarni mustahkamlash uchun vaqt berishingiz mumkin. Shuningdek, plato bosqichlariga sabr qiling - ular sizning miyangiz o‘rgangan narsalarni himoya qilayotgani bo‘lishi mumkin.
Manba: Neuroscience News
O‘z miyangiz haqida qiziqasizmi? Bepul adaptiv IQ testini topshiring yoki 306 ta miya mashqlari darajasini sinab ko‘ring.
