Og'riqni yomonroq bo'lishini kutganingizda, miyangiz uning ovozini tom ma'noda oshirishi mumkin. Yangi tadqiqot bu hodisa - nosebo effekti orqasidagi aniq neyron yo'lni xaritaga tushirdi va bu haqiqiy biologik jarayon ekanligini, shunchaki tasavvur emasligini ko'rsatdi.
Tadqiqot
2026-yil 26-mayda Nature Communications jurnalida chop etilgan tadqiqotda ikkita mustaqil laboratoriya - biri Toronto Mississauga universitetida, ikkinchisi McGill universitetida - bir xil natijaga keldi: neyrokimyoviy xoletsistokinin (CCK) nosebo effektini boshqaradi. CCK og'riqning hissiy jihatlarini qayta ishlaydigan anterior singulat korteksdan (ACC) og'riq sezgirligini tartibga soluvchi o'rta miya mintaqasi lateral periaqueduktal kul ranggacha (lPAG) boradi.
Sichqon modellaridan foydalangan holda, tadqiqotchilar ikki usulda salbiy kutishlarni qo'zg'atdilar: sichqonlarni ilgari og'riqni boshdan kechirgan muhitga qaytarish yoki boshqa sichqonni og'riqda tomosha qilishiga ruxsat berish. Ikkala holatda ham ACC-dan lPAG gacha bo'lgan yo'l faollashdi va og'riq sezgirligini oshirdi. Optogenetik asboblar yordamida ular aylanani sun'iy ravishda faollashtirish yoki blokirovka qilishlari mumkin edi. Faollashtirish og'riqni kuchaytirdi; blokirovka qilish nosebo effektini butunlay oldini oldi.
Katta muallif doktor Loren Martin: "Tadqiqotchilar yillar davomida CCK odamlarda nosebo javoblari bilan bog'liqligini bilishgan, ammo bizning tadqiqotimiz bu tizim og'riqni kuchaytiradigan aniq miya yo'lini aniqlaydi", dedi. Topilmalar nosebo og'rig'i haqiqiy biologik hodisa ekanligiga to'g'ridan-to'g'ri jismoniy dalil beradi.
Nima uchun muhim
Ushbu tadqiqot surunkali og'riqni stigmatizatsiyadan chiqaradi. Ko'p bemorlarga og'rig'i "butunlay ularning boshida" ekanligi aytiladi - ammo bu miya o'ziga xos aylanalar orqali faol ravishda kuchaytirilgan noqulaylikni yaratishini ko'rsatadi. Ushbu yo'lni tushunish, shuningdek, salbiy kutishlardan og'riq kuchayishining oldini olish uchun CCK signalini bloklaydigan aralashuvlar uchun eshiklarni ochadi. Surunkali og'riq yoki xavotirga ega har bir kishi uchun miyangiz og'riqni jismonan oshirishi mumkinligini bilish, uni kamaytirishni ham o'rganishingiz mumkinligini anglatadi.
Nima qilishingiz mumkin
Mindfulness va kognitiv xulq-atvor texnikalari salbiy kutishlarni qayta shakllantirishga yordam beradi. Og'riqni kutar ekan, neytral hislar yoki ijobiy natijalarga e'tibor qaratishga harakat qiling. Oddiy nafas olish mashqlari (4 soniya nafas olish, 6 soniya nafas chiqarish) ACCni tinchlantirishi va hissiy og'riqni qayta ishlashni kamaytirishi mumkin. Siz har doim signalni boshqara olmaysiz, lekin ovoz balandligiga ta'sir qilishingiz mumkin.
Manba: Neuroscience News
O'z miyangizga qiziqasizmi? Bepul adaptiv IQ testimizni o'ting yoki 306 miya mashg'ulotlarini sinab ko'ring.
