Нове дослідження з використанням ЕЕГ показує, що людський мозок здатен ненадовго стежити за двома розмовами одночасно — утримуючи першого співрозмовника, починаючи слухати другого.
Дослідження
Науковці Трініті-коледжу в Дубліні під керівництвом професора Джованні Ді Ліберто зі Школи комп'ютерних наук і статистики, Інституту нейронаук Трініті-коледжу (TCIN) та Дослідницького центру ADAPT Research Ireland вимірювали активність мозку, поки учасники слухали двох людей, які говорили одночасно на тлі шуму натовпу. За допомогою електроенцефалографії (ЕЕГ) вони відстежували, як мозок перемикав увагу між двома голосами.
Опубліковане в PLOS Biology, дослідження виявило, що під час перемикання мозок не відкидає першого співрозмовника миттєво. Натомість він входить у вікно «подвійного відстеження» тривалістю від однієї до двох секунд, упродовж якого обидва мовні потоки моделюються одночасно. Це перекриття створювало виразний, відтворюваний нейронний підпис на ЕЕГ, який з'являвся лише під час перемикання між розмовами.
«Мозок починає взаємодіяти з новим співрозмовником ще до того, як повністю відключився від першого», — зазначають дослідники. Ця здатність значно різнилася між людьми, що може пояснювати, чому деякі люди природно краще орієнтуються в галасливих соціальних середовищах, ніж інші.
Чому це важливо
Ці висновки кидають виклик давньому уявленню, що ми можемо зосереджуватися лише на одному співрозмовнику одночасно. Буфер подвійного відстеження може бути причиною того, чому ви можете непомітно стежити за розмовою осторонь або вловити оголошення в аеропорту, не втрачаючи нитки поточної розмови. Але коли цей буфер перенапружується — у гучних ресторанах, офісах відкритого типу або на великих сімейних зібраннях — постійні зусилля з розрізнення конкуруючих сигналів можуть спричиняти когнітивну втому, особливо в літніх людей або людей із вадами слуху. Розуміння цього механізму також може допомогти створити розумніші слухові апарати, які підтримують природне дослідження звукового середовища, а не просто підсилюють один голос.
Що ви можете зробити
Щоб підтримати власну слухову увагу, практикуйте перемикання фокусу між двома аудіоджерелами (наприклад, подкастом і телевізором) протягом коротких періодів, а потім повертайтеся до одного. Зверніть увагу, як довго ви можете утримувати обидва, перш ніж настане втома. У галасливих середовищах зменшуйте гучність фону та робіть перерви для слухання. Ці маленькі звички можуть допомогти вам керувати когнітивним навантаженням у дні, насичені розмовами.
Джерело: Neuroscience News
Цікаво дізнатися про власний мозок? Пройдіть наш безкоштовний адаптивний тест IQ або спробуйте 306 рівнів тренування мозку.