Дослідники виявили, що захисна структура навколо нейронів у ключовій ділянці пам'яті тимчасово руйнується в пізньому підлітковому віці, роблячи спогади, сформовані раніше в житті, ненадовго недоступними, перш ніж вони повертаються в дорослому віці з меншою деталізацією.
Дослідження
Вчені з Медичного коледжу Альберта Ейнштейна вивчали мишей, щоб зрозуміти, як ланцюги пам'яті дозрівають у підлітковому віці. Вони зосередилися на ретроспленіальній корі (RSC) — ділянці мозку, важливій для контекстуальної пам'яті, тобто запам'ятовування де і коли відбувалися події.
Опубліковане в PLOS Biology, дослідження показало, що перінейрональні сітки (ПНС) — щільні, ґратчасті структури, які огортають певні нейрони та стабілізують зв'язки — зазнають драматичної перебудови в RSC протягом пізнього підліткового віку. Ці сітки скорочувалися та зменшувалися в щільності, що було спричинено тимчасовим падінням фактора росту TGFβ2, перш ніж відновитися в дорослому віці.
Критично важливо, що ця зміна була виключно в RSC. Гіпокамп, сусідній центр пам'яті, не показав таких коливань ПНС, вказуючи, що це цілеспрямований процес дозрівання, а не загальне зниження функцій мозку.
З точки зору поведінки, миші, навчені в ранньому підлітковому віці асоціювати конкретне середовище з помірною реакцією страху, мали труднощі з відтворенням цього спогаду, коли їх тестували через тижні в пізньому підлітковому віці. Однак, коли дослідники штучно зміцнили ПНС або відновили нормальні рівні TGFβ2, миші негайно відновили доступ до тих ранніх спогадів. Спогади ніколи не були стерті — лише тимчасово заблоковані нестабільністю ланцюгів.
Коли спогади спонтанно з'являлися в дорослому віці, вони втрачали свою початкову точність. Замість того, щоб пам'ятати точний контекст, дорослі миші узагальнювали свою реакцію страху на нові середовища. Це відображає людський «горб спогадів», коли дорослі яскраво пам'ятають емоційну сутність подій юності, але втрачають дрібні деталі.
Чому це важливо
Це дослідження пропонує біологічне пояснення того, чому спогади з раннього підліткового віку можуть здаватися нечіткими або важкодоступними протягом підліткових років, а потім, здається, повертаються пізніше з іншим відтінком. Воно також підкреслює, що підлітковий вік — це не лише про гормони чи поведінку — це період активного, цілеспрямованого перебудування мозку.
Ці висновки збігаються з вікном розвитку, коли часто виникають психіатричні стани, такі як шизофренія та великий депресивний розлад. Автори припускають, що порушення в процесі перебудови ПНС можуть сприяти вразливості в генетично схильних осіб. Розуміння цього механізму може одного дня стати основою для втручань, але наразі воно підкреслює, що доступ до пам'яті є динамічним і біологічно налаштованим.
Що ви можете зробити
- Прийміть часову шкалу: Якщо ваш підліток, здається, забуває спільні переживання, це може бути нормальною фазою дозрівання мозку, а не ознакою незацікавленості чи проблем з пам'яттю. Терпіння допомагає.
- Повертайтеся та записуйте: Оскільки ранні спогади можуть повертатися з меншою деталізацією, записування нотаток або фотографій значущих подій може допомогти зберегти конкретні деталі, які ви інакше могли б втратити.
- Підтримуйте здоровий розвиток мозку: Добрий сон, регулярні фізичні вправи та управління стресом, як відомо, підтримують загальне когнітивне здоров'я в підлітковому віці та поза ним.
Джерело: Neuroscience News
Цікаво дізнатися про свій мозок? Пройдіть наш безкоштовний адаптивний тест IQ або спробуйте 306 рівнів тренування мозку.