Новое лонгитюдное исследование более 1400 австралийских детей показывает, что малыши, преуспевающие в сюжетно-ролевых играх, значительно реже сталкиваются с эмоциональными и поведенческими проблемами к моменту поступления в школу. Результаты, опубликованные в Early Childhood Education Journal, позволяют предположить, что воображаемая игра укрепляет устойчивость мозга способами, выходящими за рамки простой эмоциональной регуляции.
Исследование
Под руководством доктора Фонтини Василопулос из Центра Матильды Сиднейского университета исследователи проанализировали данные Лонгитюдного исследования австралийских детей. Воспитатели дошкольных учреждений оценивали способность к воображаемой игре у детей в возрасте двух и трех лет, а родители и учителя сообщали о показателях психического здоровья, когда детям было четыре-пять лет, а затем снова в шесть-семь лет.
Результаты оказались поразительными: более развитая способность к сюжетно-ролевой игре у малышей была связана с меньшим количеством эмоциональных и поведенческих трудностей в будущем. Эта связь сохранялась даже с учетом семейного социально-экономического статуса, психического здоровья матери, речевых способностей и надежности отношений между родителем и ребенком. Важно отметить, что эмоциональная регуляция — способность управлять чувствами — не объясняла эту связь. Исследователи указывают на «воплощенное познание» как на возможный механизм: воображаемая игра может задействовать моторные области мозга, которые влияют на внимание и тревожность, помогая формировать устойчивость мозга в раннем возрасте.
Почему это важно
Психические расстройства затрагивают примерно одного из семи детей в Австралии, однако профилактические меры обычно направлены на более поздний детский возраст или подростковый период. Это исследование смещает фокус на самые ранние годы, когда базовые навыки развиваются стремительно. С учетом того, что экранное время и структурированные занятия вытесняют свободную воображаемую игру, результаты служат своевременным напоминанием о том, что простая неструктурированная игра имеет глубокие когнитивные и эмоциональные преимущества.
Что вы можете сделать
Поощряйте открытую сюжетно-ролевую игру у малышей: предоставляйте простые реквизиты (коробки, костюмы, игрушки) и позволяйте им самим вести сюжет. Обеспечьте не менее 30 минут неструктурированной игры ежедневно и сопротивляйтесь желанию перегружать расписание. Для детей постарше или взрослых участие в творческих активностях — например, импровизация, ролевые игры или написание художественных текстов — может аналогичным образом поддерживать когнитивную гибкость и эмоциональное благополучие.
Источник: Neuroscience News
Хотите узнать больше о своем мозге? Пройдите наш бесплатный адаптивный IQ-тест или попробуйте 306 уровней тренировки мозга.
