Как продолжительность большого депрессивного расстройства навсегда меняет структуру связей в человеческом мозге? Новое нейровизуализационное исследование демонстрирует, что длительность депрессии фундаментально изменяет функциональную связность мозга.
Исследование
Исследователи из Университета Сан-Паулу в Бразилии и Оксфордского университета в Великобритании проанализировали снимки мозга 46 пациентов с большим депрессивным расстройством, которые не принимали антидепрессанты. Этот базовый уровень без лекарств позволил изолировать прямые структурные и функциональные следы болезни, минуя эффекты антидепрессантов, изменяющих мозг. Исследование было опубликовано в Scientific Reports.
Команда сосредоточилась на двух основных мозговых сетях: Центральной исполнительной сети (ЦВС), управляющей целенаправленным вниманием, и Сети пассивного режима (СПР), отвечающей за интроспективные саморазмышления. Они обнаружили, что у нехронических пациентов (депрессия менее 24 месяцев) функциональная связь между ЦВС и прекунеусом (областью СПР) ослабевает по мере утяжеления симптомов. Однако у хронических пациентов (депрессия более 24 месяцев) происходит обратное: более высокая тяжесть симптомов коррелирует с усилением связности. Этот переворот загоняет пациентов в состояние негативной когнитивной руминации.
Первый автор Тамирес Занао отмечает, что прекунеус действует как нейронная точка интеграции или «мост» между внутренним ментальным миром человека и внешним когнитивным контролем. Порог хронизации в 24 месяца отмечает структурную эволюцию мозга. Кроме того, более высокая тяжесть депрессивных симптомов напрямую связана с изменениями объема серого вещества в передней поясной коре и правой дорсолатеральной префронтальной коре.
Почему это важно
Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает депрессию, это исследование подчеркивает важность раннего вмешательства. Чем дольше длится депрессия, тем больше меняются связи мозга, что может затруднить выздоровление. Понимание того, что хроническая депрессия переворачивает паттерны связности, может помочь исследователям разработать целевые методы лечения, направленные на эти конкретные нейронные сдвиги.
Что можно сделать
Хотя это исследование не является диагностическим инструментом, оно подчеркивает ценность мониторинга симптомов и раннего обращения за помощью. Когнитивные тренировочные упражнения, укрепляющие исполнительный контроль (например, на платформах тренировки мозга), могут помочь противодействовать дисбалансу между ЦВС и СПР. Если вы обеспокоены своим когнитивным здоровьем, подумайте о прохождении бесплатного теста IQ, чтобы установить базовый уровень вашей исполнительной функции.
Источник: Neuroscience News
Хотите узнать свой мозг? Пройдите наш бесплатный адаптивный тест IQ или попробуйте 306 уровней тренировки мозга.
