Новое исследование показывает, что длительное воздействие мелкодисперсных частиц PM2.5 напрямую связано с ухудшением семантической памяти, ускоряя снижение когнитивных функций за пределы нормального биологического старения.
Исследование
Исследователи из UC Davis Health и Kaiser Permanente проанализировали данные 740 чернокожих взрослых в возрасте от 53 до 94 лет в рамках текущего исследования здорового старения среди афроамериканцев (STAR). Они отслеживали ежедневные уровни PM2.5 по месту жительства каждого участника за интервалы в 5, 10 и 17 лет. Результаты, опубликованные в Alzheimer's & Dementia: Behavior & Socioeconomics of Aging, показывают, что более высокое долгосрочное воздействие PM2.5 было связано с более низкими показателями семантической памяти — внутренней энциклопедии мозга для фактов, языка и общих знаний. Эффект был математически больше, чем снижение когнитивных функций, ожидаемое от 10 лет нормального биологического старения. Интересно, что исполнительные функции и вербальная эпизодическая память не пострадали, что указывает на то, что семантическая память особенно уязвима к загрязнению воздуха.
Почему это важно
Семантическая память необходима для общения, понимания и повседневной независимости. Старший автор Кэтрин Конлон подчеркивает, что эти результаты указывают на загрязнение воздуха как на модифицируемый фактор риска снижения когнитивных функций, особенно учитывая, что чернокожие взрослые сталкиваются с деменцией в 1,5–2 раза чаще. Снижая воздействие, люди и политики могут потенциально уменьшить бремя деменции.
Что вы можете сделать
- Отслеживайте ежедневное качество воздуха через сайт EPA AirNow.
- Используйте HEPA-фильтры в помещении, держите окна закрытыми в дни с высоким загрязнением и включайте режим рециркуляции в автомобиле в пробках.
Источник: Neuroscience News
Хотите проверить свой мозг? Пройдите наш бесплатный адаптивный IQ-тест или попробуйте 306 уровней тренировки мозга.
