Une nouvelle étude révèle que lire sur papier permet au cerveau d'organiser les informations narratives avec moins d'effort que sur écran numérique. Des chercheurs de l'Université de Tokyo ont découvert que les indices spatiaux et tactiles stables du papier aident le cerveau à intégrer plus efficacement les intrigues, ce qui pourrait influencer notre choix de support de lecture à l'ère numérique.
La recherche
Le professeur Kuniyoshi Sakai et son équipe de l'Université de Tokyo ont mené une étude par imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf) avec un groupe de participants qui ont lu une histoire de manga en deux parties. La première moitié a été lue soit sur papier, soit sur une tablette, tandis que la seconde moitié a été lue dans un scanner IRM à l'aide de lunettes LCD spécialisées. Les participants ont ensuite répondu à des questions simples et complexes nécessitant l'intégration des deux moitiés de l'histoire.
Les résultats, publiés par Neuroscience News, ont montré que ceux qui avaient commencé sur une tablette prenaient nettement plus de temps pour répondre aux questions exigeantes qui nécessitaient de combiner des détails des deux parties. Les scintigraphies cérébrales ont révélé une activation réduite dans les régions frontales liées au langage chez les lecteurs sur papier pendant la lecture de la seconde moitié, indiquant un effort cognitif moindre dans l'intégration narrative.
C'est la première preuve neurologique comparant directement les supports de lecture, montrant que les indices tactiles et spatiaux du papier facilitent l'organisation mentale des récits complexes.
Pourquoi c'est important
Cette étude s'ajoute au débat en cours sur l'impact de la lecture numérique sur la compréhension et la mémoire. Bien que les liseuses offrent une commodité, la mise en page physique du papier peut fournir des « marqueurs spatiaux » qui aident le cerveau à créer une carte mentale de l'histoire. Pour les étudiants, les professionnels ou toute personne qui lit pour une compréhension approfondie, le choix du bon support pourrait affecter la qualité de votre absorption et de votre mémorisation des informations.
Si vous lisez pour vraiment intégrer et mémoriser, le papier pourrait donner un avantage à votre cerveau. Mais ne rejetez pas la lecture numérique – elle n'est pas pire dans l'ensemble, seulement différente en termes d'exigences de traitement.
Ce que vous pouvez faire
- Pour les documents complexes nécessitant une synthèse (par exemple, manuels, documents de recherche), envisagez d'imprimer ou de lire sur papier.
- Si vous préférez le numérique, essayez de prendre des notes ou de résumer après chaque section pour faciliter l'intégration.
- Pour une lecture légère ou des actualités, le numérique est bien ; soyez simplement conscient que le traitement plus profond peut être plus lent.
Source : Neuroscience News
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