Yangi neyroimaging tadqiqotiga koʻra, serebellum va sensorimotor korteksdagi katta strukturaviy yaxlitlik moslashuvchan vizual diqqat bilan bogʻliq, ayniqsa past shaxsiy xavotirga ega odamlarda.
Tadqiqot
Suhail Rafiq Mir, Dolcy Dhar, Ishita Singh, Prakrati Gupta, Varsha Singh va Mrinmoy Chakrabarty (Dehli universiteti va hamkor muassasalar) apriori tanlama hajmi hisob-kitobiga asoslanib 60 nafar ishtirokchini jalb qildilar. Har bir kishi qisqa vaqt ichida qisman yuz emotsiyasi belgilarini koʻrsatadigan vizuospatial diqqat gradienti topshirigʻini bajardi. Jamoa keyin strukturaviy MRI yordamida kulrang modda hajmi va kortikal qalinlikni oʻlchadi hamda mashina oʻqitish modellari yordamida miya anatomiyasi individual diqqat-xavotir profillarini bashorat qila olishini tekshirdi.
Diskret emotsional belgilar oʻz-oʻzidan diqqat gradientlarini sezilarli darajada oʻzgartirmadi. Biroq strukturaviy maʼlumotlar aniqroq manzarani koʻrsatdi: ikki tomonlama serebellar lobula VI da koʻproq kulrang modda hajmi va chap precentral girus va parasentral lobulada koʻproq kortikal qalinlikka ega ishtirokchilar fazoviy diqqat gradienti kattaligi (emotsiyalar boʻyicha oʻrtacha) va shaxsiy xavotir oʻrtasidagi zaifroq oʻzaro taʼsirni koʻrsatdilar. Boshqacha qilib aytganda, bu miya hududlari xavotir va diqqatning vizual maydon boʻylab qanchalik moslashuvchan tarqalishi oʻrtasidagi munosabatni bufer vazifasini bajargan koʻrinadi.
Mashina oʻqitish modellari ushbu neyroanatomik xususiyatlardan individual diqqat-xavotir profillarini muvaffaqiyatli bashorat qildi, bu strukturaviy belgilar haqiqiy bashorat signalini olib yurishini koʻrsatadi. Tadqiqot arXiv ga 2026-yil 10-iyulda yuborilgan va jurnal nashriga topshirilgan (57 bet, 4 rasm).
Nima uchun muhim
Bu tadqiqot serebellum faqat harakatni muvofiqlashtiradi degan anʼanaviy qarashdan tashqariga chiqadi. Bu yerda serebellar va sensorimotor hududlar kognitiv-affektiv oʻzaro taʼsirlarni — xususan, xavotirli boʻlganingizda diqqatni qanchalik keng va moslashuvchan joylashtirishingizni qoʻllab-quvvatlaydi. Stress ostida diqqati torayganini his qilgan har bir kishi uchun bu biologik ishora beradi: shaxsiy xavotir diqqat nurini toraytirishi mumkin va bu hududlardagi strukturaviy farqlar baʼzi odamlarni bu torayishga nisbatan bardoshliroq qilishi mumkin.
Shuningdek, diqqat faqat kortikal "fikrlash" jarayoni emasligini taʼkidlaydi. Sezgi va harakat sohalari dunyoni qanday namuna olishingizga hissa qoʻshadi. Buni tushunish kelajakda diqqatni oʻrgatish, xavotirni boshqarish va hatto miya strukturasidagi individual farqlarni hisobga olgan taʼlim strategiyalariga yordam berishi mumkin.
Nima qilishingiz mumkin
- Keng vizual skanerlashni mashq qiling: Keng maydonlarni kuzatishni talab qiladigan mashqlarni sinab koʻring — masalan, bir nechta harakatlanuvchi obʼektlarni kuzatish yoki murakkab sahnani skanerlash — moslashuvchan diqqatni joylashtirishni oʻrgatish uchun.
- Shaxsiy xavotirni boshqaring: Aql bilan hozir boʻlish, nafas olish texnikalari va muntazam aerobik mashqlar xavotirni kamaytirish uchun dalillarga ega va bilvosita diqqat moslashuvchanligini qoʻllab-quvvatlashi mumkin.
- Sezgilaringiz va harakat tizimingizni sinab koʻring: Jonglyorlik, raqs yoki muvozanat mashqlari kabi faoliyatlar serebellar va sensorimotor zanjirlarni ishga soladi, bu tadqiqot ularni diqqat bardoshliligi bilan bogʻlaydi.
- Oʻz kognitsiyangizni kuzatib boring: Diqqat va xavotiringiz vaqt oʻtishi bilan qanday oʻzaro taʼsir qilishini koʻrish uchun tasdiqlangan vositalardan foydalaning.
Manba: arXiv q-bio.NC
Oʻz miyangiz haqida qiziqasizmi? Bepul adaptiv IQ testimizni topshiring yoki 306 ta miya mashqi darajasini sinab koʻring.