Yangi randomizatsiyalangan klinik sinovga ko'ra, bir martalik 25 mg psilotsibin dozasi psixoterapiya bilan birgalikda umumiy depressiya alomatlarini tez va sezilarli darajada kamaytiradi, foyda 48 soat ichida seziladi.
Tadqiqot
JAMA Network Open jurnalida Karolinska Instituti tadqiqotchilari tomonidan chop etilgan 2-faza tadqiqotiga 20-65 yoshdagi o'rtacha va og'ir takroriy depressiyasi bo'lgan 35 katta yoshli odam (MADRS ko'rsatkichi ≥22) jalb qilingan. Ishtirokchilar tasodifiy ravishda bir martalik 25 mg psilotsibin kapsulasini yoki faol platsebo (niatsin, sezilarli jismoniy hissiyotga sabab bo'ladi) olish uchun tayinlangan. Ikkala guruhga dozalashdan oldin, vaqtida va keyin psixologik yordam ko'rsatilgan. Dozalash kunida ishtirokchilar ko'z niqoblari va naushniklar bilan yotib, ichki dunyoga e'tibor qaratgan.
Asosiy natija 8 kundan keyin depressiya alomatlarining o'zgarishi (MADRS ko'rsatkichi) bo'lgan. Psilotsibin guruhida o'rtacha 9,7 ballga pasayish kuzatilgan, platsebo guruhida esa atigi 2,4 ball—klinik jihatdan muhim farq. Ta'sir 15 va 42-kunlarda saqlanib qolgan. 2-kunga kelib, ishtirokchilar o'zlarining foydasini bildirishgan. Olti haftada psilotsibin guruhining 53% to'liq remissiyaga erishgan, platsebo guruhida esa 6%. Bir yildan so'ng, xuddi shu 53% remissiyada qolgan, ammo guruhlar orasidagi farq yo'qolgan, chunki ba'zi platsebo ishtirokchilari tabiiy ravishda tuzalib ketgan.
Bosh muallif Hampus Yngwe ta'kidlaganidek, "Psilotsibin tez, klinik jihatdan muhim yaxshilanishni ta'minlashi mumkin... alomatlarni tez kamaytirish muhim bo'lganda". Biroq, u uzoq muddatli ta'sir noaniq ekanligi va takroriy dozalar kerak bo'lishi mumkinligi haqida ogohlantirgan.
Nima uchun bu muhim
Oddiy antidepressantlar ko'pincha haftalar davomida ishlaydi va ko'plab bemorlarga yordam bermaydi. Ushbu tadqiqot psilotsibin tez yengillik uchun muqobil taklif qilishi mumkinligini ko'rsatadi. Psixodelik tajriba, shuningdek, neyron tarmoqlarni "qayta sozlash" ga yordam berishi mumkin: PET skanerlash va biomarkerlar psilotsibin sinaptik zichlikni o'zgartirishi va buzilgan aloqalarni tiklashini aniqlash uchun tahlil qilinmoqda. Qiziqqan o'quvchi uchun bu miya kimyosi qanday tez o'zgarishi mumkinligini ta'kidlaydi - bu kognitiv moslashuvchanlik va kayfiyatni tartibga solishga qiziqqan har bir kishi uchun tegishli.
Siz nima qilishingiz mumkin
Psilotsibin klinik sinovlardan tashqari depressiya uchun qonuniy mavjud bo'lmasa-da, siz miya salomatligingizni dori-darmonsiz usullar bilan qo'llab-quvvatlashingiz mumkin: muntazam jismoniy mashqlar, diqqat meditatsiyasi va omega-3 va antioksidantlarga boy muvozanatli ovqatlanish. Ushbu dalilga asoslangan odatlar kayfiyat va kognitiv funktsiyani tabiiy ravishda yaxshilashi mumkin.
Manba: Neuroscience News
O'z miyangiz haqida qiziqasizmi? Bepul moslashuvchan IQ testini o'ting yoki 306 miya mashg'uloti darajasini sinab ko'ring.
