Psilotsibinning bir martalik yuqori dozasi faqat vaqtinchalik sayohatni yaratmaydi — u miyani kamida bir oy davomida jismoniy va funksional jihatdan qayta shakllantiradi, deydi UC San Francisco va Imperial College Londonning yangi tadqiqoti.
Tadqiqot
5 may kuni Nature Communications jurnalida chop etilgan tadqiqotda hech qachon psixodelik qabul qilmagan 28 sog'lom ko'ngilli ishtirok etdi. Ishtirokchilar 1 mg platsebo va keyinchalik kuchli psixodelik tajribani qo'zg'atishga qodir bo'lgan 25 mg dozani oldi. Yuqori doza vaqtida EEG skanerlari 60 daqiqa ichida miya entropiyasining — nerv faolligining xilma-xilligining — katta o'sishini ko'rsatdi. Bu entropik holat ishtirokchilarning keyingi kuni hisobot bergan hissiy o'z-o'zini anglash va tushuncha darajasini bashorat qildi. O'z navbatida, bu tushuncha to'rt haftadan keyin farovonlik va kognitiv moslashuvchanlikdagi yaxshilanishlarni bashorat qildi. Bir oydan so'ng, diffuziya tenzor tasvirlash (DTI) nerv yo'llari zichroq va yaxlitligi yuqori ekanligini aniqladi, bu qarishda ko'riladigan ingichkalashning fizik aksi edi. Tadqiqotchilar subyektiv sayohat terapevtik foyda uchun muhim deb ta'kidlaydilar.
Nima uchun bu muhim
Bu topilmalar psixodelik qo'zg'atgan miya entropiyasi qattiq fikrlash naqshlarini "bo'shatishi" va miyaga tiqilib qolgan fikrlash usullarini qayta ko'rib chiqishga imkon berishi mumkinligini ko'rsatadi. Kognitiv samaradorlikka qiziqqan har bir kishi uchun bu yuqori axborotni qayta ishlashning vaqtinchalik holatlari uzoq muddatli aqliy moslashuvchanlik va farovonlikka olib kelishi mumkinligini ta'kidlaydi. Tajriba davomida tushuncha uzoq muddatli o'zgarishlarni boshqarishini tushunish har qanday kognitiv kuchaytirish strategiyasida fikrlash va kontekstning ahamiyatini ta'kidlaydi.
Nima qilishingiz mumkin
Psilotsibin ko'p joylarda noqonuniy bo'lib, faqat klinik sharoitlarda qo'llanilishi kerak bo'lsa-da, siz meditatsiya kabi amaliyotlar orqali kognitiv moslashuvchanlikni rivojlantirishingiz mumkin, bu ham miya entropiyasini oshiradi va tushunchani rivojlantiradi. Muntazam ongni tarbiyalash mashg'ulotlari qattiq fikrlashni kamaytirish va hissiy xabardorlikni yaxshilash uchun ko'rsatilgan. Turli tajribalar aqliy odatlaringizni qanday qayta shakllantirishi haqida qiziqishni saqlang.
Manba: Neuroscience News
O'z miyangiz haqida qiziqasizmi? Bepul adaptiv IQ testidan o'ting yoki 306 miya mashq darajasini sinab ko'ring.
