Згідно з комплексним оглядом досліджень за участю когнітивно неушкоджених осіб з біомаркерами Альцгеймера, порушення просторової навігації, зокрема інтеграції шляху та орієнтування, можуть виявити ризик хвороби Альцгеймера за роки до появи симптомів пам'яті.
Дослідження
Дослідники під керівництвом Антуана Кутро з Університету Ліона проаналізували десятки досліджень просторової навігації при доклінічній хворобі Альцгеймера. Огляд, опублікований на arXiv, підкреслює, що завдання на просторову навігацію залучають нейронні ланцюги, такі як енторінальна кора та гіпокамп, які є одними з найперших місць патології Альцгеймера. Команда узагальнила дані когнітивно неушкоджених осіб з позитивними біомаркерами (наприклад, підвищеним рівнем p-tau у плазмі або спинномозковій рідині). У всіх дослідженнях гірші показники інтеграції шляху (відстеження свого положення відносно початкової точки) та орієнтування (навігація до цілі) корелювали з вищим рівнем патології Альцгеймера. Наприклад, одне дослідження з 150 учасників показало, що особи з аномальним рівнем p-tau виконали віртуальне завдання на орієнтування на 15-20% гірше, ніж однолітки з негативними біомаркерами.
Чому це важливо
Раннє виявлення ризику хвороби Альцгеймера може дозволити своєчасні зміни способу життя, такі як когнітивні тренування або медикаментозне лікування, коли воно стане доступним. Традиційні тести епізодичної пам'яті часто виявляють проблеми лише після значного пошкодження мозку. Оцінка просторової навігації, яку можна проводити за допомогою мобільних додатків або віртуальної реальності, пропонує масштабований і чутливий підхід. Для звичайної людини помітити тонкі зміни в здатності орієнтуватися, наприклад, заблукати в знайомих місцях, може бути сигналом звернутися до лікаря. Однак огляд підкреслює, що ці тести є дослідницькими інструментами, а не діагностичними.
Що ви можете зробити
Регулярно тренуйте просторові навички: намагайтеся вивчати нові маршрути, грайте в навігаційні відеоігри або використовуйте карти без GPS. Хоча немає доказів, що це запобігає хворобі Альцгеймера, це може допомогти створити когнітивний резерв. Якщо ви стурбовані, обговоріть з лікарем можливість участі в дослідженнях з тестуванням біомаркерів.
Джерело: arXiv q-bio.NC
Цікавитесь станом свого мозку? Пройдіть наш безкоштовний адаптивний IQ-тест або спробуйте 306 рівнів тренування мозку.
