Нове дослідження показує, що тривалий вплив дрібнодисперсних частинок забруднення повітря (PM2.5) безпосередньо пов'язаний з нижчим рівнем семантичної пам'яті, прискорюючи когнітивний спад понад норми природного старіння.
Дослідження
Дослідники з UC Davis Health та Kaiser Permanente проаналізували дані 740 чорношкірих дорослих віком від 53 до 94 років у рамках поточного дослідження здорового старіння серед афроамериканців (STAR). Вони відстежували щоденні рівні PM2.5 за домашньою адресою кожного учасника протягом 5-, 10- та 17-річних інтервалів. Результати, опубліковані в Alzheimer's & Dementia: Behavior & Socioeconomics of Aging, показують, що вищий тривалий вплив PM2.5 пов'язаний з нижчими показниками семантичної пам'яті — внутрішньої енциклопедії мозку для фактів, мови та загальних знань. Ефект математично перевищував когнітивний спад, очікуваний від 10 років нормального старіння. Цікаво, що виконавчі функції та вербальна епізодична пам'ять не постраждали, що вказує на особливу вразливість семантичної пам'яті до забруднення повітря.
Чому це важливо
Семантична пам'ять необхідна для спілкування, розуміння та щоденної незалежності. Старша авторка Кетрін Конлон наголошує, що ці результати визначають забруднення повітря як модифікований фактор ризику когнітивного спаду, особливо враховуючи, що чорношкірі дорослі мають у 1,5–2 рази вищі рівні деменції. Зменшуючи вплив, окремі особи та політики можуть потенційно знизити тягар деменції.
Що ви можете зробити
- Відстежуйте щоденну якість повітря через сайт EPA AirNow.
- Використовуйте внутрішні HEPA-фільтри, тримайте вікна закритими в дні високого забруднення та встановлюйте вентиляцію автомобіля на рециркуляцію в заторах.
Джерело: Neuroscience News
Цікавитесь власним мозком? Пройдіть наш безкоштовний адаптивний IQ-тест або спробуйте 306 рівнів тренування мозку.
