Представьте, что вы улавливаете самые ранние признаки когнитивного спада за годы до того, как симптомы начнут мешать повседневной жизни. Именно этого добивается новая амбициозная инициатива Центра исследований мозга при Индийском институте науки (IISc): AI-челлендж на сумму 2 крор рупий (примерно $240 000), направленный на создание цифрового инструмента, способного обнаружить едва заметные изменения в скорости мышления, памяти и способности решать задачи.
Что включает в себя AI-челлендж
Объявленный в 2025 году, челлендж приглашает исследователей, стартапы и специалистов по данным построить модели машинного обучения, которые анализируют данные когнитивных тестов, сканирования мозга и повседневного поведения (например, паттерны набора текста или использование смартфона). Победившее решение должно предсказывать когнитивный спад в течение трехлетнего окна с точностью не менее 80%. Набор данных включает более 10 000 участников из продольного исследования старения Tata (TLSA) — десятилетнего проекта, наблюдающего за индийцами в возрасте от 45 лет из нескольких городов.
Д-р Т. Р. Раджу, нейробиолог из IISc, подчеркнул, что раннее выявление имеет ключевое значение: «К моменту появления симптомов значительное повреждение мозга уже произошло. Наша цель — дать людям шанс вмешаться с помощью изменения образа жизни или лечения, пока это еще может изменить ситуацию». Призовой фонд челленджа в размере 2 крор рупий распределяется по трем категориям, причем главный приз составляет 1 крор рупий.
Почему это важно для вашего мозга
В настоящее время скрининг таких состояний, как болезнь Альцгеймера или легкие когнитивные нарушения, часто требует длительных клинических оценок или дорогостоящей визуализации мозга. Инструмент на базе AI, работающий с простыми данными — например, 10-минутная когнитивная игра на смартфоне — может сделать ранний скрининг доступным и недорогим. В масштабах населения даже 5%-ное снижение числа случаев деменции на поздней стадии может сэкономить миллиарды на здравоохранении и улучшить миллионы жизней.
Для отдельных людей знание своего риска на раннем этапе дает возможность предпринять шаги, такие как увеличение физической активности, контроль артериального давления и целенаправленная тренировка мозга — стратегии, которые, согласно исследованиям, могут замедлить снижение когнитивных функций до 30%.
Что вы можете сделать сейчас
В ожидании этих продвинутых инструментов вы можете следить за своим когнитивным здоровьем с помощью бесплатных онлайн-тестов, таких как тесты на iqgenio.com. Регулярно тренируйте концентрацию, память и решение задач. Отслеживайте свои результаты во времени — стабильное улучшение является хорошим признаком. И если вы заметите стойкие изменения в способности вспоминать имена или выполнять несколько задач одновременно, рассмотрите возможность профессиональной оценки.
Источник: Google News: IQ & cognition
Хотите проверить свой мозг? Пройдите наш бесплатный адаптивный IQ-тест или попробуйте 306 уровней тренировки мозга.