A amamentação exclusiva nos primeiros seis meses de vida está associada a uma redução mensurável nos sintomas de TDAH infantil, de acordo com um novo estudo da Universidade de Bergen. O efeito protetor permaneceu mesmo após considerar fatores genéticos e ambientais, sugerindo que o leite materno em si pode apoiar o desenvolvimento saudável do cérebro.
A Pesquisa
Pesquisadores liderados pela psiquiatra Berit Skretting Solberg analisaram dados de 37.600 famílias no Estudo de Coorte Norueguês de Mãe, Pai e Filho (MoBa). As mães relataram por quanto tempo amamentaram exclusivamente, e as crianças foram avaliadas quanto a sintomas de TDAH aos 3, 5 e 8 anos. O estudo encontrou uma clara relação dose-resposta: maior tempo de amamentação exclusiva até seis meses previu menores pontuações de sintomas de TDAH em todas as idades. O efeito foi semelhante para meninos e meninas e se manteve mesmo ao comparar irmãos que foram alimentados de forma diferente dentro da mesma família, isolando o benefício nutricional de influências genéticas ou domésticas.
Números-chave: A associação atingiu o pico aos 3 e 5 anos, com uma ligeira redução aos 8 anos. A amamentação exclusiva por seis meses proporcionou o benefício protetor máximo, embora qualquer quantidade de amamentação tenha oferecido alguma vantagem.
Por Que Isso Importa
O TDAH é altamente hereditário, mas este estudo mostra que a nutrição precoce pode influenciar a gravidade dos sintomas independentemente da predisposição genética. O leite materno fornece ácidos graxos poli-insaturados de cadeia longa, aminoácidos, anticorpos e bactérias benéficas que apoiam a estrutura cerebral e a calibração imunológica. Para os pais, isso destaca um fator modificável que pode reforçar a resiliência cognitiva durante uma janela crítica de desenvolvimento.
O Que Você Pode Fazer
Para quem está esperando ou cuidando de um bebê, buscar a amamentação exclusiva até seis meses — conforme recomendado pela Organização Mundial da Saúde — pode oferecer benefícios cognitivos duradouros. Mesmo a amamentação parcial parece ser útil. Se você é adulto e tem curiosidade sobre sua própria atenção e função executiva, considere avaliações cognitivas ou exercícios de treinamento cerebral para melhorar o foco.
Fonte: Neuroscience News
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