Una sola dosis alta de psilocibina no solo provoca un viaje temporal: según una nueva investigación de la UC San Francisco y el Imperial College de Londres, reconfigura física y funcionalmente el cerebro durante al menos un mes.
La investigación
Publicado el 5 de mayo en Nature Communications, el estudio siguió a 28 voluntarios sanos que nunca habían consumido un psicodélico. Los participantes recibieron una dosis placebo de 1 mg y luego una dosis de 25 mg capaz de provocar una experiencia psicodélica intensa. Durante la dosis alta, los escáneres EEG mostraron un enorme aumento de la entropía cerebral —la diversidad de la actividad neuronal— en 60 minutos. Este estado entrópico predijo cuánta autoconciencia emocional y perspicacia reportaban los participantes al día siguiente. A su vez, esa perspicacia pronosticó mejoras en el bienestar y la flexibilidad cognitiva cuatro semanas después. Un mes después de la experiencia, la imagen por tensor de difusión (DTI) reveló que los tractos neuronales eran más densos y tenían más integridad, lo opuesto físico al adelgazamiento que se observa en el envejecimiento. Los investigadores sostienen que el viaje subjetivo es esencial para los beneficios terapéuticos.
Por qué es importante
Estos hallazgos sugieren que la entropía cerebral inducida por psicodélicos puede "aflojar" los patrones de pensamiento rígidos, permitiendo al cerebro revisar formas de pensar estancadas. Para cualquier persona interesada en el rendimiento cognitivo, esto destaca cómo los estados temporales de alto procesamiento de información pueden conducir a una flexibilidad mental y un bienestar duraderos. Comprender que la perspicacia durante la experiencia impulsa el cambio a largo plazo subraya la importancia de la mentalidad y el contexto en cualquier estrategia de mejora cognitiva.
Qué puedes hacer
Aunque la psilocibina es ilegal en muchos lugares y solo debe usarse en entornos clínicos, puedes cultivar la flexibilidad cognitiva mediante prácticas como la meditación, que también aumentan la entropía cerebral y promueven la perspicacia. Se ha demostrado que el entrenamiento regular en atención plena reduce el pensamiento rígido y mejora la conciencia emocional. Mantén la curiosidad sobre cómo las diferentes experiencias remodelan tus hábitos mentales.
Fuente: Neuroscience News
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