Startseite · Blog · Forschung

Wie winzige Veränderungen in Gehirnnetzwerken die kognitive Leistung steigern

Wie winzige Veränderungen in Gehirnnetzwerken die kognitive Leistung steigern

Wenn es um Intelligenz geht, ist größer nicht unbedingt besser. Eine neue Studie von Forschern der Hong Kong Baptist University, RIKEN CBS und anderen Institutionen zeigt, dass die wichtigsten Unterschiede in unseren Gehirnen winzige, subtile Veränderungen in der Vernetzung von Netzwerken sein können – nicht die großen Variationen, die wir normalerweise messen.

Die Forschung

Unter der Leitung von Sida Chen und Kollegen wandte die Studie eine Methode namens „Stiff-Sloppy-Analyse“ auf Gehirnscans von 100 Teilnehmern an, die eine Aufgabe zum Arbeitsgedächtnis (0-back und 2-back) durchführten. Unter Verwendung eines Maximum-Entropie-Modells von fMRI-Daten identifizierten sie Parameterkombinationen – wie regionale Erregbarkeit und Konnektivität –, die die neuronale Dynamik am stärksten beeinflussen. Diese „steifen Dimensionen“ wiesen eine geringe Varianz zwischen den Individuen auf, wirkten sich aber stark auf die Leistung aus. Im Gegensatz dazu variierten „schlaffe Dimensionen“ stark, waren aber wenig bedeutsam. Für die 2-back-Aufgabe sagten steife Dimensionen die Genauigkeit mit bis zu 30% erklärter Varianz voraus, während schlaffe Dimensionen weniger als 5% erklärten.

Warum das wichtig ist

Dies stellt die gängige Annahme in Frage, dass Gehirnunterschiede mit der größten Variabilität am wichtigsten sind. Stattdessen legt es nahe, dass die kognitive Fähigkeit von einer fein abgestimmten Netzwerkkoordination abhängt – insbesondere zwischen dem Default-Mode-Netzwerk (nach innen gerichtet) und dem Arbeitsgedächtnis-Netzwerk (nach außen gerichtet). Selbst kleine Abweichungen in diesen empfindlichen Parametern können Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, sich zu konzentrieren oder effizient zwischen Aufgaben zu wechseln. Für die Leistung bei IQ-Tests bedeutet dies, dass subtile Gehirnjustierungen, nicht die Gesamtgröße, entscheidend sein könnten.

Was Sie tun können

Obwohl Sie die Parameter Ihres Gehirns nicht direkt verändern können, können Sie Ihr Arbeitsgedächtnis und Ihre Aufmerksamkeit durch Übung trainieren. Aufgaben wie Dual N-Back, Achtsamkeitsmeditation oder das Erlernen einer neuen Fähigkeit können helfen, die neuronalen Bahnen zu stärken, die an diesen steifen Dimensionen beteiligt sind.

Quelle: arXiv q-bio.NC

Neugierig auf Ihr eigenes Gehirn? Machen Sie unseren kostenlosen adaptiven IQ-Test oder probieren Sie 306 Gehirntrainings-Level.

Neugierig auf Ihren eigenen IQ?

Machen Sie unseren kostenlosen, wissenschaftlich konzipierten adaptiven Test über 7 kognitive Bereiche. Keine Anmeldung erforderlich.

Kostenlosen Test starten