Eine riesige globale Studie mit mehr als 214.000 älteren Erwachsenen aus 14 Ländern zeigt, dass die Faktoren, die am stärksten mit Demenz in Verbindung stehen, je nach Wohnort stark variieren. Die Ergebnisse stellen die Annahme infrage, dass ein Einheitsansatz zur Prävention weltweit funktionieren kann.
Die Forschung
Forscher unter der Leitung von Emma Nichols von der University of Southern California (USC) analysierten harmonisierte Daten aus Altersstudien in den USA, England, Irland, Nordirland, vier europäischen Regionen, Korea, Mexiko, China, Malaysia, Brasilien und Indien. Die Daten wurden zwischen 2009 und 2023 im Rahmen des Projekts „Gateway to Global Aging Data“ erhoben.
Das Team untersuchte 12 veränderbare Risikofaktoren, die von der Lancet-Kommission für Demenz identifiziert wurden, darunter niedrige Bildung, Hörverlust, Bluthochdruck, Rauchen, Fettleibigkeit, Depression, körperliche Inaktivität, Diabetes, hoher Alkoholkonsum, Kopfverletzungen, Luftverschmutzung und soziale Isolation. Sie maßen, wie häufig jeder Risikofaktor war und wie oft sie gemeinsam auftraten.
Die Ergebnisse zeigten deutliche Unterschiede. Beispielsweise war eine niedrige Bildung bei 85,6 % der älteren Erwachsenen in China, aber nur bei 12,0 % in den USA zu finden. Ein hoher Body-Mass-Index (Fettleibigkeit) wurde bei 44,9 % der Amerikaner festgestellt, verglichen mit nur 13,3 % in Indien. Trotz dieser auffälligen Kontraste traten bestimmte Risikofaktoren weltweit in ähnlichen Mustern gemeinsam auf. Kardiovaskuläre Risiken wie hoher Cholesterinspiegel und Bluthochdruck traten häufig gemeinsam auf, ebenso wie Verhaltensweisen wie Rauchen und Trinken.
Nichols bemerkte: „Ich war weniger über die Unterschiede überrascht, sondern eher über einige der Gemeinsamkeiten, insbesondere darüber, wie diese Risiken in verschiedenen Umgebungen gemustert sind. Das hat echte Auswirkungen darauf, wie wir Präventionsstrategien entwickeln.“ Die Forschung wurde auf der Alzheimer's Association International Conference 2026 vorgestellt und in The Lancet Healthy Longevity veröffentlicht.
Warum es wichtig ist
Diese Studie unterstreicht, dass das Demenzrisiko nicht vorherbestimmt ist – viele Faktoren sind veränderbar. Aber die Strategien, die in einem Land funktionieren, können in einem anderen danebenliegen. In den USA könnte die Bekämpfung von Fettleibigkeit und Bluthochdruck oberste Priorität haben, während in China der verbesserte Zugang zu Bildung eine größere Wirkung haben könnte. Wenn Sie Ihr persönliches Risikoprofil verstehen, das durch Ihren Wohnort geprägt ist, können Sie sich auf die Veränderungen konzentrieren, die für Ihre Gehirngesundheit am wichtigsten sind.
Was Sie tun können
Sie können noch heute mehrere wichtige Risikofaktoren in den Griff bekommen. Bleiben Sie körperlich aktiv, halten Sie Ihren Blutdruck und Cholesterinspiegel im Griff, vermeiden Sie Rauchen, begrenzen Sie Alkohol, halten Sie ein gesundes Gewicht und bleiben Sie sozial verbunden. Wenn Sie einen Hörverlust haben, sollten Sie Hörgeräte in Betracht ziehen – unbehandelter Hörverlust ist einer der größten veränderbaren Risikofaktoren für Demenz. Und lernen Sie ein Leben lang weiter; Bildung bildet kognitive Reserven.
Quelle: ScienceDaily Mind & Brain
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